志賀高原100

WEEK16

志賀高原100まであと16週となりました。あと4か月。アキレス腱炎で走れなかったところから復活して、今は痛みなく走れるようになりました。そんなWee16の記録はこちら。土曜日に久しぶりに15km以上走りました。意外と普通に走れて、心拍も安定...
志賀高原100

WEEK17

志賀高原100完走のための練習記録。